Pesce Spada Primavera

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INGREDIENTI : Fette di pesce spada (una per persona) 4 ciliegini/datterini per ogni fetta Olio Sale Basilico   Lavare bene le fette di pesce spada e asciugarle. Cuocerle sulla piastra

Ricetta furba: verdurine croccanti

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Verdure croccanti

Anche stasera bisogna pensare alla cena😢

Premetto, per dovere di cronaca, che sono tra le fortunate che hanno un marito che sa cucinare e che, quando non è fuori casa per allenamenti, palestra o altro, cucina anche bene.

Ma stasera sono stra di corsa e allora vai di ricetta furba..bocconcini di pollo e VERDURINE CROCCANTI.

Ingredienti 3/4 persone:

1 melanzana

1 peperone rosso

1 peperone giallo

1 /2 carote

2 zucchine

Olio

Pangrattato

Lavare tutte le verdure e tagliarle a listarelle sottili. Raggruppare in una ciotola e condire con olio e sale. Mescolare e incorporare il pangrattato e ricominciare a mescolare.

Accendere il forno a 200 gradi. Cospargere le verdure su una teglia che le contenga tutte senza sovrapposizioni e far cuocere 15/20 minuti.

Nel frattempo dedicate vi pure ai vostri cuccioli o alle 200.000.000 di cose che dobbiamo fare la sera al ritorno a casa😂😂

Ilaria ▪ viaggidamamme ▪

 

❤pizzette cuori di sfoglia❤

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Eccoci qui, pronte per festeggiare San Valentino? Noi purtroppo quest’ anno saremo reclusi in casa, causa influenza mia e del piccolo nanerottolo Andrea. Va beh, pazienza. Non demoralizziamoci e pensiamo